1⃣️人类文明发展以来，抬腿总是习惯先迈左腿，这也是体育训练时一二一齐步走的习惯。
2⃣️左右腿的力量不相等，比如反时针推磨时，只有先迈左腿，因为左腿力量不如右腿的蹬力，必须左腿在不负重时先迈，这时人体自重以及身体前倾推磨的力都集中在右腿上。
3⃣️按照阴阳五行学说，左为阳，右为阳，上为阳，下为阴⋯，阳者优先，正好设计的楼梯台阶为单数，右腿就轮番到了入门的平台上（我门外的楼梯便是七级，我还嬉笑为七声音阶），这种单数台阶也就如同在操练时一二一立定为双腿合拢后才稳定的姿势。
谢谢！
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